新しい趣味、始めました
担当：柴｜2024.04.13
桃の節句を過ぎ、
暖かい春の日差しを感じる頃となりました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
新年度がスタートする春は、何か新しいことを始めるのにピッタリの季節。
某社のアンケート調査によると、約7割の人が、「この春から新しく始めたり、より一層時間やお金を費やしたいことがある」と回答されているようです。
妊活中は我慢や妊娠へのプレッシャーが増えるため、妊活や不妊治療自体が大きなストレスになることもあるでしょう。
趣味は
ストレスを発散できる
知識を幅広く得られる
気持ちが切り替えられる
ポジティブな感情になる
脳が活性化される
気分転換・リフレッシュ効果など
妊活へ効果的に働きます。
私事ですが、チューリップの球根やお花を貰ったので、小さくガーデニングを始めました。
水やりをしているとチューリップは咲き、華やかな気持ちになりました。
趣味で心が癒されることを実感できました。
新鮮な気持ちになれる春だからこそ、新しい何かを始めてみても良いかもしれませんね。
花冷えの頃は体調を崩しやすいものです。
どうぞご自愛くださいませ。
